Nie dajmy się depresji!

23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją to ważna data, która przypomina, jak istotne jest dbanie o zdrowie psychiczne. Depresja to choroba, która może dotknąć każdego, ale można ją leczyć. Nie musisz mierzyć się z nią sam_a_o.

Zapraszamy do skorzystania z pomocy Centrum Wsparcia i Dostępności, gdzie oferujemy szereg działań związanych z profilaktyką zdrowia psychicznego (m.in. wsparcie psychologiczne oraz psychiatryczne).

 

Jeśli:

  • doświadczasz chronicznego smutku
  • nie potrafisz dostrzec jasnych stron życia
  • masz problemy ze snem i trudnymi myślami
  • tracisz zainteresowanie nauką lub pracą
  • w twoim życiu wydarzyło się coś złego
  • potrzebujesz się uspokoić
  • jesteś zmęczony bez powodu
  • nie wiesz, co robić
  • albo po prostu chcesz zająć się rozwojem własnym i profilaktyką zdrowia psychicznego

NIE WAHAJ SIĘ PROSIĆ O POMOC!

#osiędbamy każdego dnia

W Centrum Wsparcia i Dostępności UŁ:

  • podchodzimy indywidualnie do każdej osoby
  • rozpoznajemy indywidualne potrzeby i możliwości psychofizyczne
  • dobieramy odpowiednie formy wsparcia
  • oferujemy wsparcie w kryzysie samobójczym (pon - pt w godz. 8 - 16, tel. 690 694 351)

A już 21.03.2025  r. zapraszamy na wykład z elementami warsztatu:


"Kryzys emocjonalny w pigułce - jak pomóc sobie i innym w sytuacji kryzysowej?"
Godz. 13 – 15, ul. Pomorska 152, Łódź 
ZAPISY: cwid@uni.lodz.pl

Zgłoś się do nas: 
ul. Pomorska 152,Łódź
42 665 51 65
cwid@uni.lodz.pl