Najczęściej wyszukiwane:

Katedra Informatologii i Bibliologii

osiędbamy poczas sesji

Sesja ruszy już za chwilę. Dla wielu osób jest to dość intensywny i stresujący czas. Jeśli chcesz, możemy Cię wesprzeć w radzeniu sobie z napięciem, emocjami, organizacją czasu czy innymi trudnościami pojawiającymi się na Twojej drodze.
Opublikowano:
Na zdjęciu widać kobietę od pasa w dół, odwróconą plecami. Zamiast głowy na stos książek

W tym specyficznym okresie przygotowaliśmy różne możliwości. Oto niektóre z nich: 

 

  •     indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym (acw@uni.lodz.pl)
  •     indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu (kliknij na formularz zgłoszeniowy)
  •     profilaktyka i terapia uzależnień (acw@uni.lodz.pl)
  •     asystentura dla osób z niepełnosprawnościami/deficytami (acw@uni.lodz.pl)
  •     wypożyczalnia sprzętu specjalistycznego dla osób ze szczególnymi potrzebami 
  •     siatkówka na siedząco dla osób z ograniczoną sprawnością ruchową (piotr.jaworowicz@uni.lodz.pl)
  •     wsparcie psychologiczne (acw@uni.lodz.pl)
  •     konsultacje mindfulness (acw@uni.lodz.pl)
  •     warsztaty i wykłady rozwojowe:

•    „Jak rozmawiać, żeby się dogadać?” – warsztat nt. komunikacji interpersonalnej
Termin: 11.01.2024 r., godz. 11.30 – 13.30, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź


•    „Stresuję się i dekoncentruję” - mindfulness jako pomoc w redukcji stresu i utrzymaniu koncentracji
Termin: 16.01.2023 r., godz. 10 – 12, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź 


•    „Uczę się skutecznie” – warsztat nt. metod przyswajania wiedzy
Termin: 18.01.2024 r., godz. 10.00 – 12.00, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź


•    „Zdaję egzaminy bez spiny” - sposoby radzenia sobie ze stresem podczas sesji
Termin: 23.01.2024 r., godz. 9.00 – 11.00, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź

  •     relaksacja

Relaksacja w teorii
Termin: 24.01.2024 r., godz. 14 – 15, ul. Pomorska 152, Łódź


Relaksacja w praktyce
Termin: 30.01.2024 r., godz. 14 – 15, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź


Warsztaty realizowane są w kameralnych grupach (max. 8-10 osób).


Na wszystkie działania obowiązują wcześniejsze ZAPISY: acw@uni.lodz.pl


Dostępność. Dla osób mających trudności w dotarciu na zajęcia stacjonarnie istnieje możliwość zorganizowania wszystkich warsztatów również przez MsTeams. Specjalne potrzeby związane z dostosowaniem zajęć z powodu niepełnosprawności/ deficytów prosimy zgłaszać przy zapisie. 
Nie znalazłeś/aś tego, co Cię interesuje?


Jeżeli chciałbyś/chciałabyś wziąć udział w warsztatach/wykładach/działaniach o tematyce innej niż powyższa, podziel się z nami swoimi pomysłami. Chętnie przyjrzymy się nim. Napisz e-mail: beata.majcher@uni.lodz.pl

Katedra Informatologii i Bibliologii
Uniwersytetu Łódzkiego

ul. Pomorska 171/173, pok. 4.49
90-236 Łódź

informatologia@uni.lodz.pl
tel. 42 635 69 12

 

Funduszepleu
Projekt Multiportalu UŁ współfinansowany z funduszy Unii Europejskiej w ramach konkursu NCBR