04.11.2025, godz. 13 – 14.30 

„Strata bez tabu” – o żałobie, bólu i nadziei. Wywiad z ekspertką od straty i żałoby dr Łucją Lange.

06.11.2025, godz. 15.30 – 17.30

Grupa wsparcia dla osób neuroróżnorodnych

07.11.2025, godz. 13.30 – 15.00

„Relaksuję, mniej stresuję” – wykład nt. metod relaksacji

12.11.2025, godz. 13.00 – 15.00

Grupa psychoedukacyjna dla osób, które chcą lepiej odnajdywać się w relacjach

13.11.2025, godz. 13.30 – 15.00

„Relaksuję, mniej stresuję” – metody relaksacji w praktyce 

14.11.2025, godz. 13.30 – 15.00

„(Nie) stresuję i joguję” – warsztat redukcji stresu z elementami jogi

18.11.2025, godz. 16.30 - 18.30

 Wolny Wtorek - warsztat z czucia się dobrze

Warsztaty realizowane w CWiD, ul. Pomorska 152 (kameralne grupy).

ZAPISY mailowo: cwid@uni.lodz.pl

Dodatkowo proponujemy:

• wsparcie w kryzysie samobójczym: tel. 690 694 351, czynny pon – pt w godz. 8-16
• indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym
• indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu
• profilaktykę i terapię uzależnień
• asystenturę dla osób z niepełnosprawnościami/ szczególnymi potrzebami
• wypożyczalnię sprzętu specjalistycznego dla osób ze szczególnymi potrzebami
• wsparcie psychologiczne
• indywidualne sesje relaksacji
• trening uważności – mindfulness
• dostępność - wspieramy w dostosowaniu zajęć do szczególnych potrzeb w tym niepełnosprawności.